Ich čas prichádza: kto by nemal jesť mandarínky, bez ohľadu na to, ako veľmi chce

Obsah:

Ich čas prichádza: kto by nemal jesť mandarínky, bez ohľadu na to, ako veľmi chce
Ich čas prichádza: kto by nemal jesť mandarínky, bez ohľadu na to, ako veľmi chce
Anonim

Začína sezóna mandarínok! Pre väčšinu ľudí toto voňavé oranžové ovocie vyvoláva iba pozitívne emócie spojené s Novým rokom. Len to nemôže jesť každý. Niektorým to môže uškodiť. Kto by si tento citrus nemal vychutnať a prečo?

Obrázok
Obrázok

Alergia

Mnoho ľudí trpí individuálnou neznášanlivosťou ovocia, ktoré obsahuje veľké množstvo vitamínu C. Ak zjedia aspoň jeden plátok mandarínky, dostanú opuch hrtana, silnú vyrážku a bolesť hlavy. Tento stav je nebezpečný, pretože je plný následkov spojených so zhoršením vnútorných orgánov.

Obrázok
Obrázok

Gastrointestinálne problémy

Peptický vred, cholecystitída, kolitída, gastritída podľa typu vysokej kyslosti - s týmito a mnohými ďalšími ochoreniami gastrointestinálneho traktu je používanie citrusových plodov prísne zakázané. Ich zloženie silne dráždi sliznicu, negatívne ovplyvňuje stav obličiek. Z rovnakého dôvodu sú mandarínky zakázané pri cholecystitíde, nefritíde a hepatitíde.

Obrázok
Obrázok

Diabetes

Mandarínky obsahujú veľa cukru, aj keď prírodného. Citrusové plody nie je nutné úplne odmietať, to nie je v tejto patológii zakázané, ale rozhodne by ste to nemali zneužívať.

Ovocie si musíte vyberať opatrne – mandarínky musia byť čerstvé a zrelé. Vtedy citrusom prospeje posilnenie imunitného systému a zvýšenie odolnosti organizmu. V prípade chorôb, ktoré súvisia s metabolizmom, je to veľmi dôležité.

Obrázok
Obrázok

Tehotenstvo

Ďalší stav, pri ktorom by sa citrusy mali konzumovať opatrne a v obmedzenom množstve. Jedno ovocie denne stačí. A v neskorších fázach je lepšie odmietnuť citrusové plody.

Obrázok
Obrázok

Mladý vek

Odporúča sa zoznámiť dieťa s mandarínkami najskôr vo veku jedného roka. Jemný žalúdok bábätka nie je pripravený na toto agresívne ovocie. Navyše, malé deti sú náchylné na alergie, ktoré môžu citrusy vyvolať.

Image
Image

Vzácny záber: Viktoria Isakova ukázala svoju dospelú dcéru od Jurija Moroza (nové foto)

Image
Image

Schudol som: čo obetovala Sofia Tarasova pre VIA Gra (nové fotky)

Image
Image

Pokožka je hladká a svieža: dermoplaning alebo prečo si žena potrebuje oholiť tvár

Obrázok
Obrázok

Diéta

Kalorický obsah citrusov je určený disacharidmi, ktoré sa v nich tvoria počas dozrievania. Toto ovocie možno nazvať diétnym, pretože obsahuje 38 až 53 kalórií na 100 gramov.

Musíme však pamätať na to, že mandarínka je veľmi zákerný citrus. Môžete sa nechať uniesť a zjesť celé balenie. V dôsledku toho sa objavia nielen vyrážky, ale aj kilá navyše. Dlho sa nezasýtite – citrusy sa vstrebávajú veľmi rýchlo.

Obrázok
Obrázok

Iné štáty

Nenechajte sa uniesť ani citrusovými plodmi, ak sa vás týka niečo z nasledovného:

  • Kožné ochorenie alebo ekzém.
  • Stres, nedávne nervové zrútenie. Po takomto stave je telo oslabené, hoci si to človek nemusí všimnúť. Preto je ľahko alergický.
  • Musím užívať lieky na liečbu kardiovaskulárnych chorôb alebo hypertenzie.
Obrázok
Obrázok

V žiadnom prípade by ste si tiež nemali čistiť zuby ihneď po zjedení mandarínok. Musíte počkať aspoň pol hodiny. Citrusy sú zásobárňou kyselín, usadzujú sa v ústach a na sklovine. Pod vplyvom zubnej kefky prenikajú len hlbšie do skloviny a spodných vrstiev zuba. V dôsledku toho sú oslabené a zničené.

Odporúča: