Ako pripraviť jablkový pretlak. Tajomstvá mladých matiek

Obsah:

Ako pripraviť jablkový pretlak. Tajomstvá mladých matiek
Ako pripraviť jablkový pretlak. Tajomstvá mladých matiek
Anonim

Ak má vaše dieťa štyri mesiace, potrebuje doplnkovú stravu. Môžete si byť istí, že to naozaj potrebuje. Doplnkové potraviny sú pre bábätko vždy stresujúce, pretože nie je zvyknuté konzumovať nič iné ako materské mlieko.

V tomto veku už telo dieťaťa potrebuje energiu, ďalšie vitamíny a ďalšie užitočné látky. Materské mlieko neuspokojuje všetky jeho potreby a na zvýšenie obsahu kalórií v potrave dieťaťa je potrebné zaviesť dodatočnú výživu. Pre prvé doplnkové potraviny sa dobre hodia zeleninové a ovocné pyré alebo cereálie. Prispievajú k tomu, že dieťa prijíma hustejšiu potravu a rozvíja žuvací reflex. Takéto jedlá majú nahradiť dojčenie. Ako pripraviť jablkový pretlak zaujíma veľa mamičiek.

Začať kŕmiť

Na zavedenie ďalšej stravy sa zvyčajne používa interval štyroch až siedmich mesiacov. Robia to preto, že malé telo nie je pripravené stráviť novú potravu, ktorá má hustejšie zloženie. Ale pediatri neodporúčajú začať po 6 mesiacoch. Dieťa môže odmietnuť cudzie, známe jedlo, čo povedie k tráviacim ťažkostiam. Neskôr v článku vám povieme, ako pripraviť jablkovú omáčku pre dieťa.

ako urobiť jablkový pretlak
ako urobiť jablkový pretlak

Jedlo pre najmenších zo zeleniny a ovocia

Pri rozhodovaní o zaradení jablkovej zmesi do stravy by ste mali v prvom rade venovať pozornosť stavu bábätka. Ak má dieťa riedku stolicu alebo malú hmotnosť, najlepšie je kŕmiť kašou. Ak je všetko v poriadku, môžete bezpečne dať jablkovú omáčku. Dieťa je zvyknuté na sladké materské mlieko a bez problémov bude jesť doplnkové potraviny z ovocia. Môžete to aj trochu osladiť.

Zelenina je tiež veľmi dobrá ako doplnková strava. Môžete nielen použiť kapustu, zemiaky, paradajky. Táto zelenina spôsobí alergie.

ako pripraviť detskú jablkovú omáčku
ako pripraviť detskú jablkovú omáčku

Nová detská výživa

Ako uvariť jablkový pretlak, ako ho dať dieťaťu, aby dobre prijímalo doplnkovú stravu? Odporúčame začať s jednou vecou, nepridávať k nej druhú ingredienciu. Keď dieťa začne jesť doplnkové potraviny, každý deň veľmi starostlivo skúmajte pokožku dieťaťa. Ak sa objaví vyrážka alebo sa zmenila stolica, mali by ste prestať podávať tento druh doplnkových potravín a poradiť sa s lekárom. Ak sa vaše dieťa necíti dobre alebo je očkované, mali by ste tiež zastaviť príkrmy.

Varenie jablkovej omáčky

Jablkové pyré (baby) ako variť? Pre tento typ kŕmenia je dôležité zvoliť naliate sladkokyslé jablko, je lepšie, ak je zelené. Skontrolujte, či na ňom nie sú žiadne škvrny a či je jablko celé, bez prasklín. Telo dieťaťa nevníma dobre červené alebo žlté jablká, preto je lepšie ich odmietnuť.

ako pripraviť detskú jablkovú omáčku
ako pripraviť detskú jablkovú omáčku

Zelené jablko očistíme od šupky a semien, tri na jemnom strúhadle. To však nie je všetko. Mnohé matky sa v tejto fáze pýtajú, ako ďalej variť jablkovú omáčku, pretože všetko je už hotové … Ale nie. Po rozotretí jablka na strúhadle tam môžu zostať hrudky. Dieťa sa nimi môže udusiť. Preto musíte použiť mixér. Ak nie je mixér, rozdrvte jablko cez sitko pomocou polievkovej lyžice alebo čajovej lyžičky. Potom ho môžete bezpečne dať svojmu dieťatku.

Je tu aj recept, ako z pečeného jablka urobiť jablkovú omáčku pre bábätká. Ak z akéhokoľvek dôvodu nechcete svojmu dieťatku dávať surové pyré, urobte si pečené. Na prípravu upečeného pyré jablká opláchnite, v tomto prípade však nerežte šupku, ale odstráňte iba jadierka. Vložte ovocie na plech do predhriatej rúry a nechajte tam dvadsať minút. Po uplynutí tejto doby ich vyberieme a necháme vychladnúť. Teraz sú pečené jablká hotové, ale ako z nich pripraviť jablkovú omáčku?

Pri varení odstráňte dužinu z jabĺk a roztlačte ich lyžičkou. To je všetko, pyré je pripravené. Nezabudnite nechať dužinu vychladnúť na izbovú teplotu, aby sa dieťa nepopálilo. Pečené jablko je veľmi zdravé, telo dojčiat ho ľahko vstrebáva a môže sa podávať od štyroch mesiacov.

jablková omáčka dieťa ako variť
jablková omáčka dieťa ako variť

Jablkové pyré je najvhodnejšie jedlo na prvé kŕmenie. Obsahuje obrovské množstvo vitamínov a minerálov. Obsahuje veľa železa, vápnika, draslíka a ďalších látok, ktoré sú tak potrebné pre správny a harmonický vývoj. Jablko tiež zabraňuje zápche u dojčiat.

Dobrú chuť vášmu bábätku aj vám. Buďte zdraví a šťastní!

Odporúča: