Len 2 ingrediencie a je to mňamka! Ako urobím zmrzlinu

Obsah:

Len 2 ingrediencie a je to mňamka! Ako urobím zmrzlinu
Len 2 ingrediencie a je to mňamka! Ako urobím zmrzlinu
Anonim

Zmrzlina je obľúbenou letnou pochúťkou, ktorú si užívajú dospelí aj deti. Dnes na pultoch obchodov nájdete veľké množstvo rôznych druhov tohto produktu. Takýto dezert spravidla obsahuje veľa kalórií. Aby si zmrzlinu vychutnali bez ujmy na postave, niektoré gazdinky si doma pripravujú maškrtu. Tento článok predstavuje recept na originálny dezert.

Chutné a zdravé

Zmrzlina obsahuje smotanu alebo mlieko. Okrem toho sa do nej pridáva maslo, granulovaný cukor, ovocie alebo bobule. Táto kombinácia ingrediencií vysvetľuje vysokú energetickú hodnotu pochúťky. Domáca bezmliečna zmrzlina má mnoho výhod. Po prvé, je pripravený ľahko a rýchlo. Po druhé, tento dezert neobsahuje umelé prísady, konzervačné látky, farbivá, príchute, ktoré majú škodlivý vplyv na organizmus a môžu spôsobiť alergické reakcie (najmä u detí).

Obrázok
Obrázok

Po tretie, bezmliečna zmrzlina neobsahuje lepok a je vhodná pre ľudí trpiacich individuálnou neznášanlivosťou tejto zložky. A na záver by sme nemali zabúdať, že táto pochúťka nie je príliš kalorická, a preto ju možno jesť bez obáv o postavu.

Požadované ingrediencie

Na prípravu dezertu budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:

  1. Dva mrazené banány nakrájané na tenké plátky.
  2. Malá lyžička vanilkového extraktu (voliteľné).
  3. Jahody (desať kusov) mrazené, nakrájané na tenké kúsky.

Ako vyrobiť dvojzložkovú bezmliečnu zmrzlinu?

Obrázok
Obrázok

Metóda varenia je uvedená v nasledujúcej kapitole.

Recept na pochúťku

Mrazené a nakrájané ovocie a bobuľové ovocie sa umiestnia do misky mixéra. Vtierajte štyri až päť minút.

Výsledná hmota by mala mať jednotnú, krémovú textúru. Potom sa do tejto zmesi môže pridať vanilkový extrakt. Táto zložka dodá dezertu príjemnú vôňu. Potom sa pochúťka rozloží do váz alebo foriem. Jedlo sa môže podávať ihneď po príprave. Niektorí ľudia ho však radšej zmrazia, aby dezert získal pevnejšiu štruktúru. Ak je textúra pokrmu príliš tvrdá, odporúča sa ponechať ho niekoľko minút pri izbovej teplote.

Takáto osviežujúca, zdravá a ľahká pochúťka ako stvorená na horúce letné dni. Dezert môže byť použitý ako občerstvenie pre tých, ktorí sledujú postavu a dodržiavajú pravidlá zdravej výživy. Zmrzlina obsahuje iba prírodné zložky. Obsahuje ovocie a bobule bohaté na vitamíny a minerály.

Odporúča: