63-ročná žena schudla 102 kg a podelila sa o tajomstvo úspechu

Obsah:

63-ročná žena schudla 102 kg a podelila sa o tajomstvo úspechu
63-ročná žena schudla 102 kg a podelila sa o tajomstvo úspechu
Anonim

63 rokov – zdalo by sa, že veľa ľudí má nadváhu a v tomto veku je nemožné ju stratiť. Avšak súdiac podľa príspevkov na Instagrame je možný aj ten najnáhlejší výsledok! Zdá sa, že chudnutie v tomto veku môže prekvapiť každého!

Foto Naylor pred chudnutím

Zdalo by sa, ako zle môže vyzerať žena, keď schudne niekoľko desiatok kilogramov?

Obrázok
Obrázok

Diana Naylor svojím príkladom vyvrátila všetky klebety. Schudla viac ako 100 kilogramov, pričom jej vzhľad nevyvolal medzi sledovateľmi žiadnu kontroverziu: všetci ju obdivovali.

Zdalo by sa, koľko úsilia stojí zbaviť sa nadbytočných 100 kg a ešte viac, čo je to úspech? V skutočnosti nie všetci majitelia tých istých kilogramov sa neustále zaujímajú o to, ako sa ich zbaviť, vôbec nie! Ide len o to, že záujmy ľudí pri chudnutí sú oveľa širšie, než len zbaviť sa nadváhy!

Táto Američanka dokázala, že nezáleží na tom, ako vyzeráte pred svojimi premenami na fotke, ale dôležité je, ako vyzeráte po týchto zmenách. Práve v rozdiele medzi fotkami „pred“a „po“spočíva motivácia. Ona je základom transformácie.

Foto Naylor po schudnutí

Poďme teda zhodnotiť fotky tej istej ženy pred a po.

Nezáleží na tom, ako sa točí na prvom obrázku, bez ohľadu na to, ako sa snaží ukázať svoju najlepšiu stránku, odpoveď je pre našich redaktorov celkom zrejmá: možnosť 2 je určite zaujímavejšia. Táto fotografia bola urobená po vylúčení alkoholu zo stravy.

Obrázok
Obrázok

Na fotke je zrejmý rozdiel: medzi ženou, ktorá konzumuje sacharidy a alkohol, a tou, ktorá ich odmieta, je celá priepasť. To isté sa môže stať iným ľuďom.

Ako sa zbaviť obezity? Najprv skontrolujte svoj psycho-emocionálny stav. Áno, nielen stravou, ale aj stavom vašej psychiky. Hnevá ťa všetko? Máte obavy, že kolega má chorú vnučku? Pokúste sa vystopovať paralely medzi vaším stavom a udalosťami v živote iných ľudí. Súcit je potrebný, ale svoj život nemôžete zmeniť na neustály stres.

Odporúča: